枕大神经痛的检查具体如下：

1、视诊：先要视诊看枕大神经分布区是否存在疱疹，特别是对于女性，一定要将头发拨开，可以仔细观察是否在枕大神经分布区出现带状疱疹，如果罹患这种带状疱疹，一般被称为带状疱疹后遗枕大神经痛，这种疼痛可以进行神经阻滞治疗;

2、头颅核磁共振检查：后枕部一般是小脑、脑干，以及后循环存在的部位，因此头颅核磁共振检查，主要是明确是否有小脑、脑干的占位性病变，或者脑梗死、脑出血、血管畸形这些病变，如果由于这种病变导致枕大神经痛，建议到神经外科进行会诊检查;

3、颈椎核磁共振检查：临床上延髓梗死会表现为枕大神经痛，因此颈椎核磁共振检查可以明确是否存在延髓梗死，同时也会明确颈椎椎体是否存在占位性病变。

枕大神经痛会自愈吗

枕大神经痛一般不会自愈。

枕大神经痛多数是长时间过度劳累的原因，但是也不排除是精神过度紧张以及工作压力大所造成的不能够及时的休息，导致睡眠不足，过于疲劳，而且还会降低自身的免疫力以及抵抗力，一旦病毒进入到体内，有可能会引起枕大神经痛的情况，通常会出现明显疼痛的情况，一般不会自愈，需要及时到医院就诊，然后采取针灸以及按摩或者烤电等方法改善疼痛的症状。

在恢复期间要多休息，养成早睡早起的好习惯，避免过度劳累。